خود ناشناخته ی من

داستان سپیداری که قد میکشد

خود ناشناخته ی من

داستان سپیداری که قد میکشد

خود ناشناخته ی من

سپیدار درختی برگریز است که برگ‌هایش پیش از ریزش،رنگ طلائی روشن تا زرد به خود می‌گیرند
ریشه هایی بسیار قوی و نفوذگر دارند...
**********
سپیداری که به باران می پیچد
عاشق باران نیست
می خواهدمسیرآسمان راپیداکند

طبقه بندی موضوعی
بایگانی
آخرین مطالب

رکورد فراموشی

شنبه, ۱ آبان ۱۳۹۵، ۱۱:۰۷ ب.ظ

خیلی وقته سرعتی تمرین نکردم.شاید جدی ترین تمرینام مربوط به آمادگیا بشه ک هر سال حدود دی و بهمنه..امروز چون تصمیم بر بردن ما به مسابقه شد رکورد دادیم..قبلش 800 متر شنا کردیم با همکارم..خیلی ضعیف شدم..زود خسته میشم نسبت به قبل .تو سرعتی البته! نفسمم باز تنگ شده و مث زمانی ک تمرین زیاد میکردم نمیتونم هواگیریمو خیلی کم کنم

قبلا لااقل یه طول با دوبار هوا میتونستم برم امروز ب زحمت 6دست یک هوا میرفتم

البته سرماخوردگیم مزید بر علت شده ک باید مجرای تنفسیمو با بخور و استنشاق آی نمک باز کنم تا حدی

رکورد اول 50متر کرال و 49 ثانیه - 50 قورباغه 59 ثانیه و 25 متر پروانه 29 ثانیه

با توجه به اینکه یکماه اخیرم شاگرد داشتم و بیشتر از روزی 15 دقه شنا نکردم شاید بد نبود ولی از خودم ناامید شدم 

اینارم نوشتم ک یادم بمونه چون سرناجی گفت ننوشتم رکورداتونو یادتون نره

دلم میخواست همیشه همینجوری تمرین میکردیم و رکورد میدادیم...و باز داغ دلم تازه میشه از اینکه 20ساله شناگرم اما هیچ وقت تو مسابقات نبودم ..نه که نخوام!! اینجور موقعیتارو اطرافیان میسازن..حالام تمایلی ب شرکت تو این مسابقه مسخره رو ندارم صرفا ب خاطر مسفرت با بچه هاس ک قبول کردم..اما پیشرفتایی ک باید حاصل میشد و نشد یا خیلی دیر شد همچنان دلمو میسوزونه علی الخصوص در برخورد با بعضی همکاران تازه ب دوران رسیده و از دماغ فیل افتاده که نه به خاطر تلاششون یا حقیقتا خوب بودن تو کارشون که صرفا با پارتیای گردن کلفتی ک داشتن وارد شدن و رفتن بالا و ازونجا همه رو زیر پاشون میبینن...این قصه سر دراز دارد..بگذریم

نقشه ها و برنامه هایی ریختیم برای راه اندازی یه کسب و کار اینترنتی و هنری..انشاالله شکل کامل گرفت در جریان قرارتون میدم




پ ن: هنوز به خودم میگم نه خانی اومده و نه خانی رفته... 

نظرات (۶)

۰۱ آبان ۹۵ ، ۲۳:۱۸ سعید یگانه (جاوید)
800 متر شنا؟؟؟؟؟؟
ایول!
من تو عمرم 800 متر راه نرفتم!!!!!

واسه تنگی نفس یکسری دستورالعملها میدم خدمتتون :

1) سیگار رو کم کنین. ترجیحاً روزی یک پاکت بیشتر نکشین. اینطوری نفستون بهتر میشه
2) سعی کنین نزدیک به 45 کیلو از وزنتون رو کم کنین.
3) امکان تنفس زیر آب وجود نداره. حتما برای نفس کشیدن باید سرتون بیرون آب باشه

فعلا وجه این مشاوره رو به کارت بنده واریز کنین تا بقیه شو بگم
:-)))
پاسخ:
800متر یعنی 20 دقیقه شنا یا 25 دقیقه
شکسته نفسی میکنین شما البته :))
دست شما درد نکنه حتما به این موارد عمل میکنم قسطی حساب کنین 
تصاویر فیلم شکاف اومد توی ذهنم...
شنا بلد نبودن بزرگ ترین نقطه ی ضعف منه ، اصلا من نمیتونم درک کنم چطور توی سیال پرواز میکنن :|
پاسخ:
یاد بگیرین پشیمون نمیشین.اطلاعات علمیتونم اضافه میشه
من آخرین باری که شنا کردم برمیگرده به وقتی که کلاس دوم یا سوم دبستان بودم و کلاس میرفتم.... روز آزمونمون :) یادش بخیر:)
الان که فک نکنم اصلا بتونم تو آب راه برم چه برسه به شنا:/
ولی شنا دوست^_^
موفق باشین:))
پاسخ:
چه حیف .خب دوباره برین!
موچکرم :)
من اخر شنا یاد نگرفتم:/
پاسخ:
وحی که نمیشه ب ادم -_-
:)))

نمیشه کلاس شنای مجازی بزارید یاد بدید؟
:دی
-_- :|
:=؟
پاسخ:
چرا که نه! شما فقط اراده کنین "پی
داشتم به این فکر می کردم که خوب شد با مداومت شنا را یاد گرفتم اصلا فکر اینکه چهار حرکت یک سال طول کشید خیلی حس غرور میده که عجب اصراری داشتم یاد بگیرم :)
ولی من یکبار مسابقه دادم آخر شدم همون بود که از فرداش شنام بهتر شد خیلی تاثیر مثبت داشت که سعی کنم خودم رو بالا بکشم
پاسخ:
خیلی عالی بود .واقعا پشت کار خوبی داری

ارسال نظر

تنها امکان ارسال نظر خصوصی وجود دارد
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
نظر شما به هیچ وجه امکان عمومی شدن در قسمت نظرات را ندارد، و تنها راه پاسخگویی به آن نیز از طریق پست الکترونیک می‌باشد. بنابراین در صورتیکه مایل به دریافت پاسخ هستید، پست الکترونیک خود را وارد کنید.