حال ساده
چهارشنبه, ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۹، ۰۳:۰۷ ق.ظ
اینکه بهم ریختگی حالم از چیه و چرا روز بروز بیشتر میشه گاهی با دلیله گاهیم بی دلیل.. یا لااقل دلایل ناشناخته
اما اینکه چطور خوب بشه راه هایی هست
۱- خوندن کتابهای خودیاری
۲- مراقبه
۳- گوش دادن به فایلای افلاکی
۴- راه رفتن تو پارک و دار و درخت و طبیعت
از اسفند ک به خاطر ریه های نازنین نصفه نیمم بیرون نرفتم جز یبار ب دلیل ماموریت مامی و چند بار اخر هم برای خونه و ...
دو سه هفته اخیر هم به خاطر اسباب کشی از بقیش جا موندم کلا
نتیجش میشه اینکه جنی شدم حسابی
حالا باز باید خودم و از جنی بودن در بیارم
دوباره کتاب
مراقبه
بیرون
اصن بذار کرونا بگیرم بمیرم -_- ولی از افسردگی نمیرم
